Magazín

Nedílnou součástí matrace je její potah, který může ovlivnit celkovou kvalitu a komfort spaní. Potah matrace (chránič matrace) se stává součástí českých postelí stále častěji. Při správném výběru…

Kvalitní jídlo a kvalitní spánek jdou spolu ruku v ruce. Co jíst, aby se vám snadno usínalo a zlehka vstávalo? Přečtěte si v našem článku. 

Přejete si zútulnit ložnici? Přemýšlíte o tom, že do ní umístíte pokojové květiny? Přečtěte si o rostlinách, které prozáří váš domov a zdokonalí váš spánek.

Zajímá vás, jaké barvy jsou nejlepší pro vymalování ložnice? Přinášíme vám přehled barev, které jsou ideální pro lidský spánek. Barvy jsou všude kolem nás a je vědecky dokázáno, že výrazně ovlivňují…

Spánek v pokročilém těhotenství může být někdy pěkným oříškem. S rostoucím bříškem je totiž stále těžší najít příjemnou polohu. Přečtěte si, co můžete udělat pro vaše klidné usínání.

Víte, kterou část páteře nejvíce namáháte? Nejsou to bedra, je to krk! V horní části nese poměrně těžkou hlavu, se kterou celý den různě hýbe, ve spodní části naráží na pohybově velmi omezenou hrudní…

Problémy se spánkem zažijí v životě skoro všichni. Po pár probdělých nocích ale není potřeba běžet do lékárny, polykat prášky a vystavovat se nebezpečí závislosti na nich. Občas se stačí zbavit…

Výběr barvy do ložnice neuspěchejte a rozhodně nepodceňujte. Neopomíjejte její vliv na lidskou mysl a spánek! S výběrem barvy vám rádi pomůžeme. Čtěte dál.

Dětský pokoj je pro nápadité rodiče ideální místností, kde se vyřádit. Pokud ale nechcete pokoj co dva roky přestavovat, dejte si na to pozor! Děti rostou neskutečně rychle a sami víte, že každého…

Co děláte pro to, aby vaše matrace vydržela jako nová a nehrozilo vám, že ji budete muset za pár let vyměnit? To, že na ní pravidelně vyměňujete prostěradlo a jednou za čas ji vysajete, nestačí.…

Budíte se ráno s mokrým polštářem, flekatým prostěradlem a před odchodem do práce jste zralí na sprchu? Prozradíme vám, co za tím může být i jak noční pocení omezit na minimum.

Pokukujete při odchodu do práce po svém podřimujícím psím mazlíčkovi s trochou závisti? Celý den se bude určitě jen válet a pospávat a vás čeká další dlouhý pracovní den. No a nemyslíte si, že ten…